La berberina è una molecola naturale con effetti documentati sul controllo della glicemia, sulla sensibilità insulinica, sul microbiota intestinale, sul colesterolo e sul fegato grasso. La sua azione coinvolge importanti meccanismi cellulari come l’attivazione dell’AMPK e l’autofagia. Nonostante i potenziali benefici, la berberina può interagire con numerosi farmaci e richiede una valutazione professionale prima dell’utilizzo.
Le linee guida 2026 sul colesterolo introducono un approccio più avanzato alla gestione della dislipidemia. Il focus si sposta dalla semplice riduzione del colesterolo LDL alla valutazione globale del rischio cardiovascolare, includendo nuovi biomarcatori come la lipoproteina(a) e l’apolipoproteina B. I target terapeutici diventano più stringenti e si affermano nuove terapie innovative, mentre resta centrale il ruolo dello stile di vita e della personalizzazione clinica.
Lo psillio è una fibra solubile viscosa con effetti documentati sulla riduzione del colesterolo LDL. Utilizzato correttamente, può supportare la gestione della dislipidemia lieve e contribuire alla prevenzione cardiovascolare in soggetti selezionati.
Studi:
